たるみ毛穴に効くマッサージ

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たるみ毛穴に効くマッサージマッサージといったら
有名なのは造顔マッサージでしょうか

 

テレビで放送されてかなり話題になりましたよね

造顔マッサージはリンパマッサージなので
たるみや二重顎のケアに持って来いです。

 

やるのとやらないのでは
顔のむくみが全然違いますよ!
顔が1センチも小さくなった人もいるとか( ゚д゚ )

 

また毛穴の汚れを浮き出すマッサージもあるので
毛穴ケアにも良いと思います。

 

マッサージ動画

 

 

ただ、造顔マッサージはクリームを使って行うマッサージなのですが
かなり力をいれるので、すべりをよくするため
たくさんクリームを使います(^_^;)

 

高級なクリームを使うより
ケチらずドバッと使えるプチプラなクリームを用意すると
いいかも。

 

私は造顔マッサージ以外には、お風呂でオイルマッサージを
やります。

 

造顔マッサージはかなり気合をいれてマッサージするのですが、
オイルマッサージは割りと適当にゆるーくやっています

 

お風呂で湯船に浸かって2~30分くらいたつと
毛穴が開いてくると思うので、オイルを顔に塗ります

 

指の動きは、造顔マッサージを真似したような流れです。

眉上~こめかみ~耳の下~鎖骨の下まで流す感じ
ただ、力をいれないで撫でるようにマッサージしています

 

マッサージが終わったら熱いタオルでやさしく拭きとって
いつもどおり洗顔しておしまい

 

力をいれないので、すぐにむくみすっきり!とはいかないけど、

毛穴を開いてのマッサージなので
毛穴汚れがかなりすっきりしている気がします

 

ちなみに、オイルマッサージで使用しているのは
ローズヒップオイルです。

 

ローズヒップってビタミンCはもちろん

ビタミンA、ビタミンEも含まれているので、

毛穴ケアにはもってこいのオイルなんですね~

 

ただ・・・ローズヒップオイルって酸化しやすいんです
オイルが酸化すると、嫌な臭いがしたり肌に刺激を与えてしまうそうです

酸化を防ぐには、冷蔵庫に入れて保管&封を開けたら早く使い切ること!

 

ちなみに私は無印良品のローズヒップオイルを使用していますが
これ、新品だろうがくさいです(笑)
焼き魚の臭い?

 

プチプラなので無印にしているのですが、
ちょっとお高いオイルなら臭くないのかな!?

高いのも使ってみたいけど、基礎化粧品以外はけちってしまうのでした・・・

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